• Kontak Kami
  • Hotline : 0822-7018-5554
  • SMS : 0877-3836-3695
  • BBM : 51948853

Kontak Kami

( pcs) Checkout

Beranda » Artikel Kesehatan » Cara Mengobati Sakit Pinggang

Cara Mengobati Sakit Pinggang

Ditambahkan pada: 22 Maret 2015 / Kategori: , ,
Best Seller
OFF 17%
Kode : 001
Berat : 300 gram
Stok : Ready Stock
Dilihat : 1.420 kali
Review : Belum ada review
Rp 250.000 Sebelum Rp 300.000
(OFF 17%) Hemat Rp 50.000
Tentukan Pilihan!

# Cara Mengobati Sakit Pinggang

Berhasil ditambahkan ke keranjang belanja Anda
Lihat keranjang Anda
Lanjut Belanja
Checkout
Pesan melalui SMS? Klik SMS
Bayar di tempat? Klik COD

Bagikan informasi tentang Cara Mengobati Sakit Pinggang kepada teman atau kerabat Anda.

Deskripsi Cara Mengobati Sakit Pinggang

kopi miracleCara Mengobati Sakit Pinggang dengan mudah, aman tanpa efek samping, sakit pinggang sering dialami bagi mereka yang sudah dewasa atau usia lanjut baik pria atau wanita, dan terjadinya sakit pinggang karena tegangnya otot seperti ketika anda sedang mengangkat benda berat secara mendadak atau cara mengangkatnya yang salah, atau karena factor usia seperti yang tadi saya sebutkan yaitu bagi mereka yang dewasa atau usia lanjut. Sakit pinggang karena usia lanjut dikarenakan adanya pengapuran pada tulang belakang dan mengakibatkan saraf terjepit. Dan masih banyak penyebab lainnya yang mengakibatkan sakit pinggang, diantaranya adalah :

  1. Gerak atau posisi badan yang salah ketika membungkuk atau mengangkat barang atau benda
  2. Tidur dengan alas/dasar yang terlalu lentur sehingga membuat tulang belakang mengikuti lenturan alas yang ditiduri
  3. Adanya gangguan mekanik pada struksur dan kesatuan fungsi tulang belakang
  4. Pemakaian sepatu dengan hak tinggi, jika dalam keadaan normal daerah tulang belakang, pinggang mempunyai lengkungan kedepan, bila terlalu kedepan atau berlebihan lengkungan badan tersebut maka aakn menimbulkan sakit pinggang
  5. Jarang Berolah raga akan menyebabkan kelenturan sendi dan otot menurun, otot mudah cedera walaupun gerakan Cuma sederhana, seperti gerakan mengangkat, mendorong atau membungkuk.

Adapun pencegahanya agar tidak terkena sakit pinggang adalah sebagai berikut :

  1. Pemanasan sebelum melakukan olah raga adalah cara mencegah terjadinya sakit pinggang, atau sendi lainnya
  2. Posisi badan harus tetap tegak disaat berdiri atau duduk, jika sedang berdiri, jaga titik bert badan anda agar seimbang dan bertumpu pada kaki, atau saat duduk baik sedang kerja dikantor atau duduk di meja tamu, pastikan anda mersa nyaman dan tegak dengan permukaan pekerjaan anda atau meja anda tidak terlalu tinggi atau renadah, gunakan kursi yang mempunyai sandaran yang baik dan nyaman serta tetap memposisikan duduk anda secara tegak
  3. Seringlah melakukan aktivitas selingan ketika anda sedan duduk lama karena berbagai hal, cara selingan itu bisa anda lakukan dengan berdiri sebentar, berjalan, atau melakukan peregangan untuk mengurangi ketegangan otot. Jika duduk anda dalam jangka waktu yang sangat panjang, istirahatkanlah kaki dibangku rendah atau tumpukan buku, jangan biarkan ada dibawah,
  4. Gunakanlah sepatu ata usandal dengan Hak yang rendah tidak terlallu tinggi agar posisi tubuh anda tegap
  5. Menggunakan tempat tidur/kasur yang tidak terlalu empk atau tipis, agar tumpuan pada tulang belakang tidak tertekan ke bawah, atau tidurlah dengan cara miring sesekali.
  6. Jangan memaksakan mengangkat benda atau barang yang terlalu berat, mintalah bantuan kepada orang lain untuk mengagkat benda yang sangat berat.
  7. Posisi tubuh harus tepat saat mengangkat barang, angkatlah barang dengan cara menekuk lutut dan berjongkok, hindari memutar badan ketika sendang mengangkat benda atau berang
  8. Selalu memakan makanan yang sehat tidak berlemak yang lebih, agar tidak terjadi penumpukan emak disekitar area pinggang, sering minum air putih, dan minum vitamin D, Kalsium dan fosfor untuk menjaga pertumbuhan dan kesehatan tulang
  9. Bagi anda yang perokok, berhentila merokok, karena ternyata dengan merokok dapat menghambat aliran darah kebagian tulang punggung bagian bawah, dan meyebabkan cakram tulang belakang mengalami degerasi
  10. Olah raga secara teratur, gak usah olahraga yang berat, yang ringan asalkan rutin dan teratur

Cara mengobati Sakit Pinggang

  1. Temulawak

Temulawak ternyata ampuh untuk mengobati sakit pinggang, dan sudah sejak lama dipakai secara turun temurun dan temulawak dijadikan tumbuhan herbal alami. Cara meramunya adalah :

  • Siapkan 1 Rimpang Temulawak
  • 1 Riimpang Kunyit sebesar ibu jari
  • 1 genggam daun kumis kucing

Semua bahan di atas direbus dengan 1 liter air hingga mendidih, dan setelah itu disaring airnya, ditiriskan, kemudian minumlah secara rutin sehari 1 gelas setiap kali minum.

Jika ingin cepat sembuh sakit pinggang anda, atau ingin tetap sehat dan tidak terkena sakit pinggang, minumlah secara rutin Herbal alami produk dari PT. INDO-UNILINE, yaitu Fibre Sufran, Propolis, Chloropyl dan Susu Kambing, dengan rutin minum produk diatas salah satunya maka sakit pinggangpun tak aka anda alami, silahkan anda menghubungi nomor kontak kami sekarang juga untuk mendapatkan informasi tentang produk diatas.

distributor kopijual kopi cleng

 

Belum ada review untuk Cara Mengobati Sakit Pinggang

Silahkan tulis review Anda

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

*







Produk Terkait Cara Mengobati Sakit Pinggang

Best Seller
OFF 8%
Rp 300.000 Rp 325.000
Ready Stock / 001
Best Seller
OFF 18%
Rp 90.000 Rp 110.000
Ready Stock / 014
Best Seller
OFF 31%
Rp 225.000 Rp 325.000
Ready Stock / 001

Mungkin Anda tertarik dengan produk terbaru kami

Best Seller
OFF 23%
Rp 100.000 Rp 130.000
Ready Stock / 059
Best Seller
OFF 23%
Rp 100.000 Rp 130.000
Ready Stock / 058
Best Seller
OFF 23%
Rp 100.000 Rp 130.000
Ready Stock / 057
SIDEBAR