• Kontak Kami
  • Hotline : 0822-7018-5554
  • SMS : 0877-4918-5554
  • BBM : 51948853

Kontak Kami

( pcs) Checkout

Beranda » Artikel Terbaru » Manfaat Bahaya Dan Efek Samping Kopi Hijau Pelangsing

Manfaat Bahaya Dan Efek Samping Kopi Hijau Pelangsing

Diposting pada 17 November 2016 oleh Bos Kopi Indonesia

kopi-hijau-organikBahaya Dan Efek Samping Kopi Hijau Organik Pelangsing – Salam nikmat selalu untuk Coffee Lovers dimanapun anda berada, banyak sekali yang bertanya kepada kami dari para konsumen, apasih bahaya dan efek samping kopi hijau,..?? jika anda pecinta kopi sejati tentu anda sudah tahu bahwa kini kopi hijau organik sangat terkenal khasiatnya untuk melangsingkan tubuh, untuk diet atau menurunkan berat badan, itulah kopi yang sekarang bukan hanya untuk memanjakan lidah kita semua dengan rasa dan aroma yang khas dan nikmat, namun dari segi kesehatanya sangat besar manfaatnya, terutama bagi anda yang mempunyai kelebihan berat badan atau obesitas, ternyata kopi hijau bisa menurunkan berat badan dengan cepat, aman tanpa efek samping. Jika anda penasaran dengan kopi hijau baik manfaat serta efek sampingnya, berikut ini kami akan menjelaskan secara detail apa itu kopi hijau. Kopi hijau adalah biji kopi organik yang diolah menjadi bubuk kopi sebelum melalui tahap roasting, panggang atau goreng, jadi kopi hijau murni biji kopi/green bean yang langsung dibubukan, jika melewati proses roasting maka biji kopi akan berkurang jumlah asam Klorogenat, sedangkan asam klorogenat ini mempunyai banyak manfaat bagi kesehatan, yaitu salah satunya bisa menurunkan berat badan. Populernya kopi hijau sebagai penurun berat badan adalah setelah ditampilkan pada acara Dr. OZ pada Tahun 2012. Dalam tersebut dijelaskan bahwa biji kopi yang masih hijau ini dapat membakar lemak dengan cepat tanpa harus berolahraga. Dan kebanyakan orang mengkonsumsi kopi hijau adalah untuk mengobati obesitas, diabetes, hipertensi, alzheimer, dan infeksi bakteri.

 

Berikut ini adalah Manfaat Kopi Hijau :

  1. Menurunkan berat Badan

Hasil dari sebuah penelitian yang diterbitkan pada bulan Maret 2006 di BMC Complementary and Alternative Medicine, suplemen harian ekstrak biji kopi hijau dapat mengurangi lemak tubuh dan berat badan, dan komposisi lemak di hati pada Tikus. Pada penelitian tersebut terlihat kafein dan asam Klorogenat sebagai senyawa utama menurunkan berat badan. asam Klorogenat yang terdapat pada biji kopi yang belum di goreng dapat dicerna dan diserap  oleh manusia sama seperti yang terdapat pada ekstraknya.

2. Menurunkan Tekanan darah tinggi/Hipertensi

Zat asam klorogenat yang terdapat pada kopi hijau ternyata juga bisa menurunkan darah tinggi, ini dijelaskan hasil dari sebuah penelitian yang diterbitkan pada tahun 2006 di Clinical and Experimental Hypertension menunjukan bahwa pasien yang mengkonsumsi 140 mg ekstrak biji kopi perhari menunjukan penurunan tekana darah. Selama ini belum pula ada efek samping yang dilaporkan oleh pasien, sehingga minuman ini dapat kita sebut sebagai cara yang aman untuk membantu mengurangi tekanan darah tinggi.

3. Tingkatkan mood serta kemampuan

Cafein yang ada pada kopi hijau mempunyai dampak yang positif pada situasi hati serta pada kesibukan otak Anda. Menurut riset yang dipublikasikan pada bln. Februari 2008 di Nutrition Bulletin, sebagian studi sudah mengonfirmasi kalau cafein bisa tingkatkan reaksi saat, kewaspadaan, memori, kewaspadaan, konsentrasi, ketahanan badan, serta beragam aspek lain dari kemampuan kognitif. Peneliti temukan kalau konsumsi maksimal kopi hijau yaitu pada 38-400 mg /hari atau jadi sekitaran ⅓ cangkir untuk empat cangkir kopi seduh.

4. Adalah antioksidan
Biji kopi ini memiliki kandungan zat-zat anti-oksidan, yang bisa kurangi dampak radikal bebas yang bisa mengakibatkan kerusakan sel pada badan. Manfaat mencegah ini bikin Anda lebih sehat dengan kurangi jumlah rusaknya beberapa sel badan Anda. Menurut riset yang diterbitkan pada bln. Juli 2004 dalam Journal of Agricultural and Food Chemistry, anti-oksidan asam klorogenat dalam biji kopi hijau bisa menghindar perubahan empat type sel kanker, hingga bisa menolong menghindar sebagian type kanker.

Efek Samping Kopi Hijau :

Kopi hijau mungkin saja aman saat diminum dengan dosis yang pas, yakni optimal 480 mg /hari, sepanjang optimal 12 minggu. Ekstrak kopi hijau spesifik juga aman dipakai optimal 200 mg lima kali satu hari dalam 12 minggu. Hal semacam ini utama untuk di perhatikan, lantaran kopi hijau juga memiliki kandungan cafein serupa seperti kopi umum. Oleh karenanya, ia juga mengakibatkan resikonya berkaitan dengan cafein yang serupa dengan kopi.

Cafein bisa mengakibatkan insomnia, gugup serta gelisah, sakit perut, mual serta muntah, meningkatnya detak jantung serta pernafasan, serta resikonya yang lain. Konsumsi beberapa besar kopi dapat juga mengakibatkan sakit kepala, kekhawatiran, gelisah, telinga berdengung, serta detak jantung tak teratur.

Diluar itu, konsumsi kopi ini dapat membutuhkan kewaspadaan serta peringatan spesial bila Anda menanggung derita penyakit atau keadaan spesifik lantaran diprediksikan bakal jadi memperburuk keadaan itu, seperti pada pasien :

Tingkat homosistein yang tinggi
Masalah kecemasan
Masalah perdarahan
Diabetes
Diare
Glaukoma
Cholesterol tinggi
Sindrom iritasi usus
Osteoporosis
Seperti kopi yang lain, kopi hijau juga tidak baik bila diminum terlalu berlebih. Jadi, terserah Anda ingin bertahan dengan kopi hitam umum, atau berpindah ke kopi hijau, asal janganlah bebrapa kerap, ya.

 

Kopi Hijau

 

 

 

 

 

 

 

 

Bagikan informasi tentang Manfaat Bahaya Dan Efek Samping Kopi Hijau Pelangsing kepada teman atau kerabat Anda.

Manfaat Bahaya Dan Efek Samping Kopi Hijau Pelangsing | Coffee Online Shop

Belum ada komentar untuk Manfaat Bahaya Dan Efek Samping Kopi Hijau Pelangsing

Silahkan tulis komentar Anda

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

*

Mungkin Anda tertarik produk berikut ini:
Best Seller
OFF 25%
Rp 225.000 Rp 300.000
Ready Stock / 007
Popular!
OFF 25%
Rp 150.000 Rp 200.000
Ready Stock / 024
Popular!
OFF 13%
Rp 130.000 Rp 150.000
Ready Stock / 027
SIDEBAR